РЕКЛАМА НА САЙТЕ
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
ТЕСТ НА % ВЕРОЯТНОСТИ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ. ✘ 15 сек.
      Время прохождения 15 секунд. Выберите симптомы, которые ощущаете. Отметьте события, актуальные для вас. Тест не дает медицинского подтверждения, а только показывает возможную вероятность ...
ТЕСТ НА % ВЕРОЯТНОСТИ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ.  ✘ 15 сек.
КАКОВА ВАША УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ? ✘ 3 мин.
Пройдите тест и узнайте уровень Вашей стрессоустойчивости на настоящий момент! Тест ниже — крути карусель вниз.           Загрузка…     Готвальд Ф.-Т., Ховальд В. Аюрведа в ...
КАКОВА ВАША УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ? ✘ 3 мин.
В РОССИИ НАУЧИЛИСЬ ОТСЛЕЖИВАТЬ НАПОЛНЕНИЕ МУСОРНЫХ БАКОВ
Ростех разработал устройство для отслеживания уровня наполнения мусорных баков в режиме онлайн. Разработка позволит оптимизировать процесс вывоза мусора — коммунальные службы будут анализировать ...
В РОССИИ НАУЧИЛИСЬ ОТСЛЕЖИВАТЬ НАПОЛНЕНИЕ МУСОРНЫХ БАКОВ
РОССИЯНЕ ПОЛОЖИЛИ НА БАНКОВСКИЕ СЧЕТА РЕКОРДНУЮ СУММУ ЗА 10 ЛЕТ
В 2019 году россияне положили на счета в банки рекордные 8 триллионов рублей, что на 20% больше, чем годом ранее. В обзоре Альфа-банка говорится, что сумма достигла 26% от всего объема ...
РОССИЯНЕ ПОЛОЖИЛИ НА БАНКОВСКИЕ СЧЕТА РЕКОРДНУЮ СУММУ ЗА 10 ЛЕТ
ТРЕШ И СЛЕЗЫ: КАК КИРОВЧАНЕ ИЩУТ РАБОТУ
Написать материал о вакансиях мы решили совершенно случайно. На популярной платформе hh.ru появилась вакансия — тусовщик. Соискателю предлагают зарплату до 80 000 р. В обязанности работника ...
ТРЕШ И СЛЕЗЫ: КАК КИРОВЧАНЕ ИЩУТ РАБОТУ
НАЗВАНЫ ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ ГОРОДА РОССИИ ПО ИТОГАМ 2019 ГОДА
  В 8 по счету рейтинге РИА Новости участвовали все 85 регионов РФ. Качество жизни каждого региона рассчитывалось из 70 показателей, которые свидетельствуют, в каком состоянии находится ...
НАЗВАНЫ ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ ГОРОДА РОССИИ ПО ИТОГАМ 2019 ГОДА
ИСКУССТВЕННЫЙ МЕХ ВЫИГРАЛ ВОЙНУ, НО В РОССИИ ЛИ?
Переворотом в мире моды с точки зрения меха стал 2018 год, когда многие бренды-гиганты открыто отказались использовать в своих коллекциях натуральный мех. Это прежде всего Giorgio Armani, ...
ИСКУССТВЕННЫЙ МЕХ ВЫИГРАЛ ВОЙНУ, НО В РОССИИ ЛИ?
ДЕРЕВЯННЫЙ ФУТБОЛЬНЫЙ СТАДИОН
  В Англии появится волнообразный стадион по проекту бюро Захи Хадид , полностью сделанный из экофрендли-материалов. Для питания всех необходимых устройств будет использоваться только ...
ДЕРЕВЯННЫЙ ФУТБОЛЬНЫЙ СТАДИОН

ЛИШНИЙ ВЕС УКОРАЧИВАЕТ МОЛОДОСТЬ

В мире почти 2 млрд человек после 18 лет имеют лишний вес. У более 650 млн — ожирение. Показатели смертности у людей с лишним весом выше, чем у стройных. Правда ли, что ожирение укорачивает молодость?

Более 200 исследований, которые проанализировали канадские ученые, говорят о том, что люди с лишним весом живут на 5-7 лет меньше, чем стройные люди того же возраста. Ожирение ускоряет механизмы старения на клеточном уровне. В итоге люди в молодом возрасте с лишним весом могут получить сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера, диабет и некоторые виды рака. 

Еще одна проблема — иммунная система полных людей более восприимчива к инфекциям.

 

Больше вес — старше организм

По данным британских и американских исследователей, у полных людей мозг стареет в среднем на десять лет быстрее, чем у их сверстников с нормальной массой тела.

Схожие выводы сделали нейробиологи из Университета Майами и Калифорнийского университета в Дэвисе (США). В 2009 году они сканировали мозг 1289 человек в возрасте 64 лет. Через 10 лет сканирование повторили и сравнили данные. Выяснилось, что чем выше индекс массы тела, тем быстрее сокращается толщина коры головного мозга. Это значительно повышает риск развития болезни Альцгеймера.

 

Так что же делать людям с лишним весом и ожирением?
Ученые полагают, что достаточно сократить ежедневное количество калорий на 30%, чтобы улучшить работу иммунной системы и предохранить клетки от преждевременного старения. Такие выводы ученые сделали после эксперимента на крысах. Те особи, которым урезали рацион, были в итоге здоровее, чем крысы, получавшие «нормальное» питание.

Фото: freepik.com